【摘要】运动性疲劳是由运动本身引起的十分复杂的一种正常的生理现象，不属机体的病态表现，中长跑的项目特点决定了它的疲劳特点。运用中医药手段及时、充分恢复中长跑的运动性疲劳，对于提高运动员的训练水平、竞技能力有着十分独到的优势。
【关键词】
《科技创新与应用》 2015-10-15
《南方农业学报》 2015-10-15
《建筑遗产》 2015-10-15
《科技创新与应用》 2015-10-15
《文化产业》 2015-10-16
《科技创新与应用》 2015-10-15
《中国乡镇企业会计》 2015-10-16
《体育世界》 2015-10-15
010-56259535
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